讓 Claude
看完任何影片

brew install yt-dlp ffmpeg

winget install yt-dlp.yt-dlp
winget install Gyan.FFmpeg

# 第一行：把市集加進來
/plugin marketplace add bradautomates/claude-video
# 第二行：安裝技能
/plugin install watch@claude-video

export GROQ_API_KEY="你的_key"

你已經看完這支影片。請專注分析「開頭前 5 秒」的鉤子設計，回答以下：
1. 逐字列出開頭講者說的每一句話（含時間戳）
2. 畫面上同時出現了什麼（字卡、畫面、動作、表情）
3. 這個鉤子用了哪些心理機制？請從這幾個角度判斷：
   - 權威感（他憑什麼讓你聽）
   - 模式中斷（哪裡打破了你的預期）
   - 資訊落差（他埋了什麼你想知道的懸念）
   - 視聽落差（畫面和聲音有沒有製造衝突感）
4. 如果我要模仿這個鉤子做自己的內容，可以怎麼改寫？給我 3 個變體。

你已經看完這支影片。請幫我整理成一份可以收藏的重點筆記：
1. 用一句話總結整支影片的核心論點
2. 列出 5-8 個關鍵重點，每個重點：
   - 一句話標題
   - 兩到三句說明
   - 附上出現的時間戳，方便我回去看
3. 如果影片畫面上有出現重要的圖表或數據，請單獨列出來並說明
4. 最後給我 3 個「值得深入思考的問題」
用條列式，繁體中文。

你已經看完這支影片。我要把它的內容改造成我自己的 Instagram 輪播貼文。
請幫我：
1. 從影片中找出 3 個「可以獨立成篇」的選題角度
2. 每個角度給我一個「會讓人停下來滑」的封面標題（用數字或具體結果，不要問句）
3. 選出你覺得最有潛力的那一個，幫我拆成 8 張輪播的大綱：
   - 每張一句話標題
   - 標註哪張是痛點、哪張是解法、哪張是 CTA
4. 提醒我：影片裡有沒有哪個「反直覺的觀點」特別適合當鉤子？
繁體中文，語氣直接、不說教。

你已經看完這支影片，這是我正在研究的對標內容。請幫我做一份拆解：
1. 內容結構：他把影片分成哪幾個段落？各段的作用是什麼？（附時間戳）
2. 留人設計：他在哪些時間點做了「防止觀眾離開」的動作？（例如：預告後面、丟問題、換場景）
3. 記憶點：整支影片最讓人記得住的一句話或一個畫面是什麼？
4. 可複製的部分：如果我要做同主題內容，有哪 3 個他的做法我可以直接借用？
5. 他沒做好的地方：有沒有哪裡其實可以更好？
繁體中文，講重點就好。

你已經看完這支教學影片。請幫我把它整理成一份清楚的操作 SOP：
1. 這支影片教的是「怎麼做到什麼」？用一句話說明目標
2. 把操作拆成編號步驟，每一步：
   - 具體動作
   - 如果畫面上有出現按鈕、選單、指令，請照抄下來
   - 附上對應的時間戳
3. 列出過程中他有提到的「注意事項」或「常見錯誤」
4. 我照做需要準備什麼工具或前置條件？
繁體中文，步驟要細到我可以直接照做。

你已經看完這支影片。請從裡面挑出「最適合做成短影音」的一個片段，
幫我改寫成一支 45 秒的短影音腳本：
1. 先告訴我你選了哪一段、為什麼（哪裡最有梗或最有價值）
2. 寫出腳本，包含：
   - 前 3 秒鉤子（一句話，要夠猛）
   - 中段內容（分鏡＋口播逐字稿）
   - 結尾 CTA
3. 標註哪些地方適合放字卡、哪些地方畫面要換
4. 給我一個適合的貼文標題
繁體中文，口語、有節奏感。