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CLAUDE · IG PROMPT

我把整個 IG
都交給了 Claude

從選題、寫 Hook、寫文案、改寫到定位,這 5 個 Prompt 我天天在用,複製下來、換上你自己的內容就能跑
一個全職媽媽,也能一個人把整個 IG 顧起來
5
個 · Prompt
·
1
條龍 · 選題到發文
·
$0
複製就能用
美麗K媽
一個全職媽媽,把 AI 當團隊,在 IG 一步一步慢慢長大
開始之前 · 怎麼用

不用工具、不用付費
貼上就能用

這 5 個 Prompt,貼進 Claude 或 ChatGPT 都行,模型都讀得懂,我自己是用 Claude

每一個 Prompt 最後都留了一小段填空,把它換成你自己的利基、受眾、內容,再送出就好

複製整段 Prompt,貼進 Claude 或 ChatGPT
把最後的填空,換成你自己的狀況
接著貼上你要處理的內容,送出
順序是有設計的:先用 1 選題、再用 2 寫 Hook、需要的話用 3 換成無臉版、用 4 把內容改到耐看、最後用 5 讓它有專業感,一路接著用就是一條龍
5 個 Prompt · 一路接著用

從一句話選題
到整篇發出去

點開複製,貼進去,換上你的內容就能跑

1選題找出會紅又沒人做的題目Prompt 1
用在:不知道要發什麼、選題老是撞同一批的時候
貼進 Claude 或 ChatGPT,換上你的填空
扮演一位有 10 年經驗的資深 IG 成長策略師 專門服務過 50 個從 0 成長到 10 萬追蹤的帳號

你的任務
分析我的利基市場 找出目前 7 個最飽和 最讓觀眾滑過去的內容模式 然後產出 10 個打破這些模式 同時維持演算法相容性的原創貼文創意

每個創意必須包含以下 5 個項目
① 核心概念 這篇在說什麼
② 開場 Hook 讓人停下來的第一句話
③ 最適合的格式 輪播 Reel 單圖
④ 為什麼這個創意感覺新鮮 差異點在哪
⑤ 為什麼會讓人收藏或分享 留存邏輯

最後 幫我排出最有潛力的前 3 名 並說明理由
換成你的:利基市場=你的跑道在哪裡/受眾=你在跟誰說話/目標=你想要什麼結果
2寫 Hook讓人停下來的第一句Prompt 2
用在:想好主題了,但開頭那句抓不住人
貼進 Claude 或 ChatGPT,換上你的填空
扮演一位專精 IG 病毒式傳播的頂級文案寫手 你寫過的 Hook 平均讓完播率提升 40%

你的任務
針對我給你的這個創意 生成 15 個開場 Hook 平均分配到以下 5 種類型 每種 3 個
好奇心型 讓人想知道後面在說什麼
反向思考型 說出大多數人想不到的角度
情緒張力型 讓人有感覺 想繼續看
具體數字型 用數據讓人停下來
低調權威型 不炫耀 但讓人感覺你真的懂

每個 Hook 的規則
不能用標題黨或誇張承諾
讀起來要像真人說話 不像 AI 生的
長度控制在 15 字以內

最後排出最強的前 5 名 並說明每一個強在哪裡
換成你的:創意=你想做的主題/受眾=你的目標觀眾/語氣=你想呈現的說話風格
3無臉內容不露臉也能做Prompt 3
用在:不想露臉、沒有設備,也想把內容做出來
貼進 Claude 或 ChatGPT,換上你的填空
扮演一位 IG 無臉內容策略師 專門幫不想露臉 沒有專業設備的創作者做出高觸及的內容

你的任務
把我給你的這個創意 轉化成 3 種完全不同的無臉內容版本
版本一 輪播貼文
版本二 純文字 Reel 螢幕文字 無需配音
版本三 無聲視覺貼文 靜態或慢動作

每個版本必須提供
① 完整內容結構 每一張 每一幕說什麼
② 螢幕上顯示的文字 逐字稿
③ 視覺方向 背景 字型 顏色建議
④ 說明文案 caption 怎麼寫
⑤ CTA 結尾怎麼讓人留言或收藏

限制 不露臉 不配音 不跟風 不需複雜剪輯
換成你的:創意/受眾/目標=這組內容想達到什麼效果
4留存優化把內容改到耐看、被收藏Prompt 4
用在:內容有了,但看的人留不住、也不收藏
貼進 Claude 或 ChatGPT,換上你的填空
扮演一位 IG 留存優化專家 你的專長是把普通內容改寫成讓人看完 收藏 甚至二刷的版本

你的任務
幫我改寫這份內容 同時最大化以下 4 個指標
① 觀看時長 讓人捨不得滑走
② 完播率 每一行都要帶動下一行
③ 收藏數 讓人覺得 這個之後會用到
④ 分享數 讓人覺得 這個要傳給朋友看

改寫規則
刪掉所有弱句 廢話 填充詞
每一行結尾要讓人想繼續讀下一行
保持自然口語 精準 完全不推銷
改完後條列說明改了什麼 為什麼這樣更好
換成你的:內容=把想優化的草稿貼在這裡/語氣=你現有的說話風格/受眾=你的目標觀眾
5品牌定位有專業感又不像在說教Prompt 5
用在:想讓內容有專業感,又不想顯得高高在上
貼進 Claude 或 ChatGPT,換上你的填空
扮演一位頂級品牌定位顧問 專門幫個人 IP 在不自吹自擂的情況下建立真實的專業權威感

你的任務
幫我改寫這份內容 讓它傳遞出能力與權威 同時做到
不像在教人 不像大師在說話
不炫耀數字 不刻意強調成就
不顯得自大或高高在上
讀起來像一個真正懂的人在說真話

輸出 3 個改寫版本
版本一 優雅版 有質感 有留白
版本二 直接版 短句 快節奏 有力道
版本三 高端感版 精準用字 低調但有份量

每個版本改完後 說明這個版本適合什麼場合
換成你的:內容=把想改寫的草稿貼在這裡/受眾=你的目標觀眾/品牌語氣=你現在的說話風格
下一步

Prompt 你拿走了,接下來換我陪你把它用起來

這 5 個 Prompt 解決的是「怎麼開始」,但把 AI 真的變成你每天的幫手、用它一個人把 IG 做起來,這條路你不用自己慢慢摸
想用 AI 一個人把整個 IG 顧起來的媽媽
存了一堆 Prompt,卻從來沒真的用起來的人
想把顧小孩的空檔,慢慢變成一份收入的你
進來你會拿到
一套從選題到發文的完整 AI 流程
可以直接抄的 Prompt 跟工具,不只這 5 個
一群跟你一樣、邊帶孩子邊用 AI 的媽媽
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一個週末就能上手,你只是還沒開始,不是真的做不到